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悉地学院5 G8 o! j e. Y0 Q& A% u- t
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左手爱情右手面包
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全世界只有7 % 的人关注了我们
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( }$ L+ T- J2 Y/ u5 ?; D+ B8 Y你真是个不一般的人! Q/ j: f8 S: A6 `7 p
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沟通是一门艺术。
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这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。) B8 T5 j3 e7 }7 h5 ]4 E
4 g) ?! b9 e' Z% ]: Q9 N但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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9 i# o i! D; x& L @1 S; m# o% `我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。, S6 ?/ }9 J, q
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本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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模拟场景:
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场景一:聚会. ~7 h: @* L( s
3 o) _5 E8 l m2 \, `$ ?在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。
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. P; r; ]! K$ M0 U场景二:约会6 G; \# a8 R4 |- v/ y6 |0 D
! n+ N( Z8 X9 |4 [模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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场景三:争吵
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争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法/ c4 h( {. ^. W- t: H4 B. Y) O7 ~
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心理导师:2 ~8 W; v* c. H( B7 o' u
! F1 l& N0 m8 v* L" n# Z) z倾听者胖姐姐6 _0 Z7 F5 A3 U) W( z" d7 [
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邓曦瑶
% B5 M6 x s" I
! h. |1 I, k; k1 v悉地学院专栏栏目主) h. x5 p2 v* p1 p1 n0 T
! D q+ C' N6 h3 W& R, s p国家二级心理咨询师
1 J( }8 L" m( U. b' o7 ^
; ^/ i5 R- V. I( U- S+ W" }国际催眠治疗师5 L& n: X$ t9 W3 A$ R! _
* D/ `8 r7 R6 f) g3 E8 D# `! t1 Q1 [能量疗愈培训师
' ^- \* k$ @8 s4 B) t* Q T) A# o! w' K) n6 X. Q# M
心理卡牌师2 B! F/ I1 J/ f' E- E
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正念导师& E! V$ L1 p% C3 A
* L9 v! U& {, ]% ]6 l4 C心理沙盘培训师. f( @+ x; o+ O/ `
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活动流程:& b+ c4 n: A2 s2 c
! ~$ l; }) ^6 }; F2 J# U1、签到( t% G! j) F! k+ {) U, N. a
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2、热身:沟通游戏
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9 _: i: P3 \' G1 q禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏( @+ N. c% d) {8 @, o i
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3、分组场景体验0 ~- q$ H- X" @, g2 g& p6 y
0 b$ z& t" a: l- |5 c2 `8 _身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。
1 A h* X9 g- |# S( I1 K8 {" r% p4 V1 \/ p. U; S! A
4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑
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让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。$ E% N0 A$ K8 a* ?; @* W
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5、抽取彩虹卡,并总结分享+ T0 I( K; S* b' A' j9 X( K; k6 ^! g
5 q. d5 U1 _$ F3 R; o: i5 {雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。
) f' s) a" G6 B5 e3 M. j& k
. {# F; |% X; C6、活动结束,各自勾搭。( k9 r) k# w' U$ A* {
2 t% a" m$ \) }; M6 g活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:009 R0 C/ c" ~ m' {9 t3 s
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活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)# u3 `2 u: l$ A& T" V2 w; e
" |/ X% t* b$ N活动费用:80元;会员60元。+ ^ I+ f3 X3 L% N7 j( H7 M
% i- L( ]5 c1 G( V& v0 }报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
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# f9 x% ?& M. p- }4 ~往期精选
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9 K; R( N7 p0 W, f8 {人物丨职场丨情感丨文化; k1 ?* O$ Z! {
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被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么2 n) W2 L1 f1 Y: {+ [
聪明和智慧是两回事!
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! u6 c' h2 Z2 b1 p2 z9 o; |/ i, M5 D彭于晏又要祸害姑娘了:自律的人有多可怕?
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请做好 5 年内随时失业的准备
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比努力更重要的,是提升你的思维层次
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生命中唯一重要的就是提升你的维度+ I0 @0 t7 i5 q- v7 X7 ` ~
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人与人最大的差距是见识与格局
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8 N4 t$ N; x) H( X' T) O3 U郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人% I/ ^- f& l. ^( \& k
% \+ C" U# O, p9 q$ t2 g关注公号,阅读更多精彩内容
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心中有光 保持善意 便是希望
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悉地学院4 Z9 x( I0 H! k- C+ J
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觉知|接纳|当下|格局|利他
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请留下你指尖的温度
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让正念生活拥抱你
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! T& l7 Y$ R3 i/ P这是一个有温度的公众号
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