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在夫妻生活中,性生活是一个重要部分,如果长时间性生活质量低的话,很容易引起两人感情的不和,那么改善性生活就显得尤为重要了。8 D6 z* H/ u5 z: A- \
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正确表达感情和需要1 E2 |" j% c2 v8 _) B
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有些女性在和另一半谈及性的时候,总是有些拘谨,心态放不开,怕对方误解。其实夫妻间是不需要做任何隐瞒的,在性生活方面,彼此应该把自己的需求和对方的需求都了解清楚,这样才能夫妻间的性生活更加完美。
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不要将情绪带到床上
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很多夫妻之所以在床上提不起“性趣”,是因为他们经常把不愉快的情绪带到床上。久而久之,双方都会产生抵触心理,最后只能“同床异梦”。# h. k9 n0 Q1 b
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+ Z& P' f6 G* U不要过于注重性生活的
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在性生活中,双方都能达到满足是完美的。但事实并非如此,常常会有一方得不到满足。性生活的“失败”,不应该迁怒对方,应该吸取经验,期待下次一起配合得更好。
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1 L; e! S: r( s& D+ C) K# R做好前戏的交流+ z/ ] s& ~% l( w2 v
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性生活不应是一项孤立的活动,在性生活前应该做好彼此的感情交流,多做一些亲昵的动作,这样才能使感情和身体更好地交融在一起。% M [* X( x- Q( I$ E7 ^# y, l, O
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- r7 B8 @+ T6 \9 j* i& [积极的性生活可以延缓衰老过程,让人保持年轻,还可以促进夫妻之间的感情,和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。6 o2 p6 e3 C) S; H7 i+ y
: A. L: s* N" d好的性生活,理应是一种奢侈品," v; Y" r& j7 r5 a/ b* j
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不好的性生活,则会使人挫败且焦虑。
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