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[湯類] 南瓜什菜魚骨湯[6P] [複製鏈接]

9 H8 D+ ^* B5 t2 a0 l- `
預備食材
9 V) `$ F- C4 U- s5 d& Q魚骨或魚尾   約磅半2 W. r5 J0 U1 @9 p3 c+ h% e
南瓜   一個約2磅
7 {) O. q- F4 I0 d! F5 J: W! M' i紅蘿蔔   一條
  U9 D% t' E& ]" K# a番茄   三隻
& j  K9 A" O" S/ F2 c9 W8 V5 H   三片
1 b  M. R3 h: `6 N# x步驟說明7 d- W% L. z" H* n8 {- S9 z
01& X+ P0 R$ p( p8 }  v) Z
南瓜切粒! u) u- }  i. m$ b8 Y& j3 L: y7 B3 D5 Z: q
02
7 Q/ ]. f4 x- t$ y" ]! K2 e7 j5 c番茄及紅靠蔔切粒
( k1 V+ A9 y/ E6 }- K& s03
# X, j# N2 f/ `/ [$ J" p3 V% d# R落薑煎香魚骨2 T- _' c9 t! ?, C+ R# i
040 w) X( V' X7 [7 _$ K% r
加紹酒再煎香 加滾水,魚湯會變白  % `' f7 }3 ^# y& w7 C
05
$ [0 \! C# o! \8 j9 t1 i將魚骨湯全部加入南瓜什菜滾湯內,煲一個半小時便可,略加鹽。
% t/ u5 ?$ H6 ]) u) X( j

6 w7 Y, K9 W+ q
( m4 s4 W- H* K1 u3 U訣竅提示
5 ^/ w! i! t0 t$ A4 V
全部要用滾水
2 \% R; Z- m% E5 E' k

4 a, L- W6 @9 G: ~& [$ m3 H' B3 P0 X3 a2 {2 n6 Y) t  C- a
3 E; M. `6 L0 r" C4 L0 O

+ I- r2 [2 _: J% ~' b3 f

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