%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。
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6 e0 V# z: |" P* b: ~6 Y- f. F8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
" Z+ R" {' G3 Q; X和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。
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6 u$ ? h' z. }& T6 D. i5 ?7 H; c9.早点起床。
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* P9 a5 h0 d% P1 I* M早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。4 O4 u* r) j& c4 F. R5 t f5 i
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
) \/ H4 w& @$ e D+ A% b/ u这是不可避免的。$ |7 a- ]% S# X2 ]
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。$ v% u/ k2 u) z& o; B; j
衣服尽量多带点以防万一。& K6 M& |& E! J/ Y& W
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
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" X1 \' B6 e7 x: |没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
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$ l" C: Z9 i. h* s6 y2 k; m14.给每个孩子一个重要的任务。
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
% }# i& Z" r8 G% Z3 X" K, h15.保证充足的休息时间。
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
: x- W# F( X2 g- W6 U$ A16.教会他们认识野外有毒的东西。: O: o7 j/ K+ m
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: h- [: J4 n5 B, ^% |% H8 \17.要带个便携式医药箱,以防万一。
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1 S- O0 X9 k+ I+ z8 l便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!/ R7 O$ o- M. v0 G( T
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18.带上湿纸巾。 Q' ~5 h. G5 `
: ^) \1 G5 x6 ~ P湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
9 @9 D* b9 X% N19.在路上多说说话!
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
( W1 R4 ^1 W6 X5 i d9 C20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。
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& C* y, W4 d2 M- d! m21.把握并安排好时间。
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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