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本帖最後由 spetoct 於 2018-12-5 13:47 編輯
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" H7 b+ i# ^; w) V* v) _西红柿高梁米[12P]用料) s# s8 \! f7 p @, o+ J
主料
8 U7 ^& N" P" k" Y4 z* X; B1 b$ H# \
高梁米100克
2 O |" {! f4 L) q& V, ~
, T. f+ Q2 D9 L/ ]* m& y1 I, f 西红柿4个2 s5 t, F( W- f9 v, a1 {/ y
辅料
( U: V. x; X6 W+ n$ U/ Q7 S( B2 l) m 蕃茄沙司一汤匙
4 i1 D. {0 h, H: y 冰糖少许- @: p7 ?: b- u; a, `! o
盐少许
}2 m: B* n) z) ]- ~* [, W 生粉少许/ Y8 ]6 b' x/ j
西红柿高梁米的做法
) F$ Y& s) B) }2 G6 \5 G1.! x% i6 G5 N0 f/ W
高梁米洗净浸泡3小时,加适量水,用电饭煲“米饭”功能蒸熟。8 I3 y8 L0 a9 g: }4 |1 E8 j
1 J: z/ c% e d
2.
7 ]. ~0 g/ L4 b' T7 S趁热加入适量糖、盐,搅拌均匀待用。
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' x! K7 R1 u. [3.
0 z) ]* s k5 N西红柿底部十字划刀。- B& C& s# p1 `" D5 F4 O7 v) s9 `
; \7 d3 B! `* @- A+ ~
4.* X/ C& j ~" ~: h0 X& m
用开水浸泡去皮。9 j8 f: S5 Z# b# d, R% L
g- K1 U0 D# |4 q( X# J6 S
5.
9 y" c& t# Z! ~! _3 _8 j+ o切顶盖,挖空内部组织。- h3 R: o: T6 B1 D, W
% a% f# L8 b8 u9 N# J1 w7 @1 p6.* t* |, r I' Z
盛入高梁米,盖上盖子,底部朝上放置。
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7. {; e% J: o: e a
开水上锅蒸10~15分钟。% `" C. E0 X7 ]7 g' d5 w1 ^
) k8 L" X% B6 G. u& ?5 [8.
# _( P& G( H, B) O; ]' J蕃茄沙司、冰糖、生粉用水化开,炒至呈玻璃芡状,淋在蒸熟的西红柿即可。8 d5 k( W" U; F, G. U4 C9 g
/ e& i* k+ G% b z9.1 L7 n/ ]! h, p, U! S3 N% ?, `3 S0 ?
装盘点缀上桌。
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* n+ ^9 t+ {6 K9 T) V 西红柿高梁米成品图/ _' T5 ` {; K& b( K
4 m# y* u2 m/ C1 g& N! J E2 F; ]/ u7 H) R! q. a
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