丝瓜面筋的做法步骤

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丝瓜面筋的做法步骤
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  原料图
  
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  ' b4 v1 p7 o. Y  D" m5 n扁尖笋去掉老硬的部分，纵向撕成粗的条，然后切成寸把长短的条，放入碗中，加足量的冷水浸泡2小时，以去除多于的盐分。
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  " _* G0 a5 W/ `丝瓜洗净去皮，切滚刀块备用。
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  7 \/ K' T/ p' C油面筋用刀切两半备用.
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  . S. j! A! O- c$ O/ a! `锅中大火加油热至8成熟，放入丝瓜翻炒，至5分熟。
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  ' k" N* T0 b1 a0 z放入备好的面筋,加入高汤、白砂糖、盐翻炒。
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  1 m* S: U$ p( |, L' M放入扁尖笋翻炒均匀，待面筋烧软后，调为中火煮沸汤汁。
  
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  " ?& D3 ]+ O/ l) U7 y$ F1 Q拌入芝麻香油装盘即可。
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偶像^^小生一直都在關注你的原創！小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕！

jos921

辛苦了版主，謝謝您無私分享