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查看:623 回復:1 發表於 2017-8-17 11:19:35
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[牛] 紅燒牛腱佐胡蘿蔔[1p] [複製鏈接]

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入口即化、筋軟肉嫩的牛腱 燉到入味的胡蘿蔔相輔相成 鍋蓋一開只有香氣逼人的食指大動 下麵煮一鍋牛肉麵也好 搭配一碗白飯也好 都是讓人垂涎欲滴的美味阿!!
製作時間: 1小時以上
# x8 ^! G+ R4 O, E8 E份量人數: 3-4人0 ~: L3 j8 M* `. q$ x2 }
1 f' j1 b+ V# Y0 }0 J9 q" U
食材: b  j! {- p4 K1 q/ [' D. o+ r
牛腱 2個/ z6 F" k& B7 Q
胡蘿蔔 1個
' y8 V! q+ S' a" j$ N2 l洋蔥 1顆7 ?# @* q* x# I: b2 j' @. o
八角 2個
& c! C* i% ?  h/ W6 M- E: v% @醬油 適量
" J% K* l0 T9 Z+ {4 t' A- F糖 1小匙
. b- X1 e0 @& b; p/ g4 i  I格力高燉牛肉專用料理塊 半塊
: F, r/ R/ I# g& z$ O$ H! |2 c/ Q8 ?& N% q* u

4 l4 g: f& {7 _3 M& e
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作法:1 _7 z  L) h# o1 a( w* \  ^9 i
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/ L8 s. W& f( X洋蔥切絲備用
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3 X7 v5 w$ q  S1 `6 g8 Y
胡蘿蔔切塊備用
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3 P3 J  @( H' K" e煮一鍋水滾之後將牛腱川燙血水約5分鐘後取出備用0 ?1 V. j4 ^  j1 a
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牛腱取出切塊備用
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熱鍋熱油洋蔥丟下去爆香 7 C+ P' G% ^' T8 X
6 : 7 R: _! |: g( u+ {6 N

+ l- e  Y! i5 R5 V6 d0 k% @3 q洋蔥爆香完之後將牛腱丟下去拌炒約3-5分鐘
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' K; T: D; t! _! b. M! i( ~5 D, f! a
在鍋中注入水滿過牛肉即可,水滾之後丟入料理塊 (我使用掉半盒的量)
. V+ h, b! ^) p& ], P8 : 4 X4 R6 T) R8 F/ \7 r

2 ?1 i3 \2 q& E依序倒入醬油、糖 、八角大火煮滾之後蓋鍋蓋轉小火悶煮1.5小時4 G5 L* k0 H* O% N. e* @! ]5 u
9 : $ S7 L  z9 n4 W5 \
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燉煮1.5小時之後再將胡蘿蔔丟入悶煮30分鐘即可完成!: B: F5 T8 n3 y; E: W/ \
10 :
+ C0 v0 ]2 U) X' _+ Y
) j9 W! U- Y7 r! @# t真的好好吃呀~ 完全是美味中的美味!!! 滋味豐富,白飯都嫌不夠配了!
" l5 A' h  g0 A: b, B8 z$ L0 l+ a
+ Z4 y' J* t3 X+ G3 w
/ d; S3 I4 U, f# ]; R  c
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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