%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。' t9 |1 C, l2 m! M7 z( t% o& F
8 Z7 M+ A ?; {( g5 J) n2 o/ L$ b5 [% X9 ~7 G
8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
. m$ Z. N( I% x4 n7 j& a1 |# \和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。& R) ?5 P8 ~0 W( J1 A" f4 I
8 g0 t6 [9 ], j. v- e! S9.早点起床。4 H7 {" r0 p" x" L, O* N
* q) v: e6 Z+ d' j: T; Y; `早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。* V. Q, N0 Z- Z& U! s% D! m
! z* @0 [' P! }$ B: V/ @
10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
: |8 A7 ^: w# q) E& q3 V这是不可避免的。* K) ]3 E0 p6 {4 c4 \7 c
+ T2 z8 ]9 g* @: _6 Q6 f5 {& J5 ]& ]
11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。
+ h3 e! x! u4 k) x! a+ q+ X) p. C衣服尽量多带点以防万一。! b/ E% B) h% r6 _! h
2 U9 A9 R' u) @, _3 \
12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
! K6 b) e) G" K! I9 C- {% }- @5 C
' v V, G1 ?7 M' s6 g! ?6 h没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
+ H" v4 g6 I8 ]7 H# N: n# T3 t2 d1 }/ Y13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
5 m- n( I3 l1 C8 }
8 E* w E2 [" i/ ~: k2 t
7 t5 d5 j; u6 G6 x14.给每个孩子一个重要的任务。1 l, O* U+ l3 _ y+ u9 F1 T* x
1 d- J- p/ W5 s
可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
2 K) j! N4 w5 w4 S4 k+ C
15.保证充足的休息时间。3 a/ v5 c* g6 o
2 m: s0 z- B, _行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
! \6 Y2 M8 Y0 ?+ Q1 O16.教会他们认识野外有毒的东西。
, b& C q8 x$ V& u8 P
+ r0 }5 C1 K9 V0 Q- L9 @+ K w/ m7 H3 u+ ~
17.要带个便携式医药箱,以防万一。
, v: j- n& X# y {# A) [- p6 V5 R
' {8 J3 z" D3 b5 u" d' |便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!9 d1 d. W0 h2 G2 M K1 I6 ?! O
" E5 r! q% {5 m2 V _
18.带上湿纸巾。: W- v% W2 T5 l2 k( l
$ I3 z- B: T0 ~9 {湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
* k( `- {; u* f" j5 y19.在路上多说说话!
6 Z9 Q! Q8 Q! D4 O
$ C' C4 ]2 E! V. k& y
和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
+ w* F- k. H6 {2 P20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。$ L! K# f) V& |2 u
& D# l. \6 `* Q. F
0 m; l2 j7 y- ?5 S& k7 w/ Q% s# T
21.把握并安排好时间。5 e" v- T8 F4 |
. S2 U- c5 S/ Q) w# Q1 M要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
[/url]