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演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通  佐罗  發表於 2018-10-20 14:01:35

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[約會技巧] 演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通 [複製鏈接]

悉地学院* A; S8 o! J0 ]% p, o8 G
0 q5 y# N& ]2 [( b
左手爱情右手面包
7 n0 T6 i& i% l, t! H# ~! q/ b1 y  E" `3 d
全世界只有7 % 的人关注了我们. W/ g! ^! Y# s3 E

7 F  X- L! E' C3 d3 F/ R- C你真是个不一般的人
& G# I$ X3 [& a! d1 Z1 v3 v, }
3 D- X( [  Q% _6 Y0 {
+ i: ?2 \  f8 h. k" M4 L沟通是一门艺术。
# t. }2 S0 l0 J# a# o" l. m& A$ R  P9 ?" e' d( w3 J
这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。
* T; Y/ F; ]. z# n, G& e) H/ ~3 R/ Q9 F( B
但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。1 ~6 d* E9 ]" ]" u5 N$ J7 T9 t2 _0 _3 ]
: s! [* H) V! s! D" C
- B7 P* Y8 `  ]( Z6 s8 N

( p  R  E+ Z2 p) p$ z5 ]
3 s9 I1 ]( R- b9 _  {
2 m9 J, P9 i1 N2 b9 K我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。/ z/ z. |1 a2 y* O* s2 }

9 A' v0 l7 [  q  G: f本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
  m- c3 d; o& P9 h$ ^: A9 Q1 ^$ P; A0 o( d: F7 S: g9 \
2 Y' s/ \- h/ c- G

3 O4 B, t& a% E9 I' l1 \模拟场景:2 _  x8 S9 l5 P( G0 Y
: x5 j$ w* |- c- ?' F* z6 P. X
场景一:聚会
1 C+ u6 M% x/ {( b4 o$ _; M
1 D2 `0 E4 S4 R& h  b# o2 N在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。  _/ q& e7 u) t  {& I2 i2 ^

- f8 O& F+ c4 Z1 N8 x场景二:约会2 W' o, f* Q1 ^( |, I+ d$ J

! @7 ^* Z! G2 s4 j; T6 l模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题8 D, Z. W1 Y! W

% a; E/ K( `+ ~5 U场景三:争吵% d$ c9 P: Y* J! @
' B- v+ v% ^: r- q7 C! U) ]
争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法
: c# b; i$ L8 F5 u) j7 p( f
5 j5 F; ~9 e1 g心理导师:9 h; P- `0 H. X( v

& t0 k  |! a% Z4 D3 N- t" J& y倾听者胖姐姐" @( b; @: R- b5 x

- a# {& L7 p. Z& V邓曦瑶
  n" {) Q. {; e' }* h$ Q8 v) n. T* K7 [
悉地学院专栏栏目主
: @4 C* l3 B* ?- e7 x
0 `/ |3 i6 @0 U  m$ r  N) E国家二级心理咨询师
3 K" u$ u5 U/ C) y. l0 Z% j  ^. r; b
国际催眠治疗师2 t. T3 X+ \# A: {# {- k

; A' L( i2 P& e; d6 [能量疗愈培训师
) m' V9 {" z4 C' ~- c' i9 X: `$ r( ~* n! Q5 z; ^6 R2 s( N$ m0 u
心理卡牌师
: X  s+ g5 ~3 u* c6 e: m; G! u# h  U" j
正念导师
; D9 ^" ~' A( A8 i8 x
. ?9 |, _- R/ P- p- ?* m" h- M心理沙盘培训师
, K) N7 x( u3 V$ u/ l3 e, w% [  Q6 C0 S, g" n$ s7 r7 q. O
活动流程:" [/ [! U6 O: {% u8 p9 P

& Z, ~9 p% y/ x! K' w1、签到
  G4 g2 q: D. c. r! W
" k+ R% k1 {% i2、热身:沟通游戏
+ w' e9 `$ i" Z; L; s
. |' C3 i9 b! ?$ f& T0 a禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
- W% v( C' J3 N6 @( I: ?/ g2 h
7 O% r; E; [7 X* C4 H3、分组场景体验
7 N/ V* q2 X9 ^5 U
" X( _; |2 ^- d, o身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。
- ~" C# I0 r! x0 I7 t& M' U3 M7 P  M& @5 l8 e
4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑
+ \8 T4 o( z! \. A7 V2 y( m+ B% _% u  V
让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。( d5 k6 N$ |/ q  l

. {* ]0 A" d  j1 Z5、抽取彩虹卡,并总结分享) e2 B, ~! I. `$ Y; F: @- X

5 j0 R0 l% I2 a雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。
/ J3 [2 W9 y, x; Q( v
) h! c; ]0 A# ]0 q6、活动结束,各自勾搭。4 u; W+ F# v+ Q5 D5 `
- E( |7 q2 M: t
活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:004 T+ k+ C' k# r9 ]/ S4 _

$ p  N( d/ D! N$ ]活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)
1 N& E  q" e3 z) X* H% ^- D
3 h) y8 `0 T% X3 m' M9 ^- i, R活动费用:80元;会员60元。
' u% x/ n* y  q+ ~, _7 R9 U8 Q* l# }+ n2 z0 s1 t; W
报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
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    1 E: X  h7 [0 ~  ]( V比努力更重要的,是提升你的思维层次# ?/ o1 z/ H* q7 r- \
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    生命中唯一重要的就是提升你的维度
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    0 G( g) C) F% g- o. q; C关注公号,阅读更多精彩内容- ~! a/ V' U5 u5 F" z

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心中有光 保持善意 便是希望
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3 L; b* E. ~6 |( V( @: Q——END.——
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* t& S+ O$ v8 ^" X觉知|接纳|当下|格局|利他
! a) n9 b3 |: R* b( u, t5 y) |$ K/ S. {4 \2 ?
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请留下你指尖的温度  ~% t- z5 w/ ?
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让正念生活拥抱你: q3 o5 F+ c# G0 a

- K2 k. `, [9 y6 \2 `这是一个有温度的公众号: G' y# I% Z! H

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